В это воскресенье в "Территории Дзэн" будет жарко!!!

Потому что Людмила Денисова, инструктор по Хат-Ха (федерация йоги Москва) и Перинатальной йоге, проведет ТОЛЬКО один мастер класс в Ейске!

15:00 – практика асан
16:30 – практика пранаям
17:30 – теория

Предпочтение в своей практике отдает сложным, интенсивным стилям, таким как йога 23 и аштанга виньяса йога.
Проведет нас по переменчивому течению таких аспектов практики как силовые балансы, отстройка дыхания в виньясе, многоступенчатая пранаяма.

Тема теоретической части:
ЙОГА. ГОРМОНЫ. РЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА. ПИТАНИЕ.

450=

ЗАПИСЬ ПО ПРЕДОПЛАТЕ
В ЛИЧКУ ИЛИ 8-961-850-08-65